好像有點太勉強自己了
周六的溯溪
昨天的瑜珈
腳不酸了
但我的肩膀，僵硬得像石頭
任何轉動，都可以扯出聲響來
大腿上的那塊10CM直徑的瘀青
花了我三天的時間按摩，到現在仍是深紫色
果然，整個身體去撞擊石縫的力道，單靠一隻大腿來支撐是太殘忍
每天中午的健身房，弄得我滿身大汗
我閑不住，因為我愛上流汗和筋疲力盡的感覺
運動思緒清明，心情也跟著愉快
我沒有戀愛的滋潤讓我自己變美麗
但至少，我可以努力雕塑我自己，讓我的體態和精神更亮麗
- Jul 07 Wed 2010 23:23
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好像有點運動過度了
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